Обратно към Блога

Отслабване без загуба на мускулна маса: Възможно ли е?

Мъж и мускули

Най-големият кошмар за всеки трениращ мъж е да започне диета за изчистване (cut) и заедно с мазнините, да "изгори" и трудно натрупаната мускулна маса. Когато тялото е в прекалено голям калориен дефицит (жесток глад), то започва да разгражда мускулен протеин за енергия (катаболизъм).

Защо бруталните диети разрушават мускулите?

Когато се лишавате агресивно от храна, кортизолът (хормонът на стреса) се покачва драстично. Кортизолът е силно катаболен – той буквално "изяжда" мускулите. За да запазите мускулната си маса, трябва да сте в лек, контролиран калориен дефицит и да поддържате висок прием на протеин.

Интелигентният подход (Контрол на порциите)

Вместо да гладувате, трябва да се храните пълноценно, но просто да намалите обема на излишните въглехидрати. Тук помага Глюкомананът.

Приемайки YouGa Slim, вие създавате механична ситост. Това ви позволява да изядете своята пържола със салата (протеин + фибри) и да се почувствате преяли, без да посягате към огромната порция картофи или хляб.

Освен това, добабеният Хром Пиколинат подпомага за по-доброто транспортиране на аминокиселините и глюкозата директно в мускулните клетки, подобрявайки хранителното разпределение (nutrient partitioning) и предпазвайки мускула от разпад.

Изчистете мазнините, без да жертвате размерите си

Запазете анаболната среда в тялото си с помощта на 7-в-1 формулата на **YouGa Slim**. Докато чистият **Глюкоманан** ви позволява лесно да контролирате калориите без глад, а **Хромът** насочва ценните нутриенти право в мускулните клетки, вие оставате сити и защитени от мускулен разпад.

В същото време синергичният термогенен комплекс от **Синефрин, Зелен чай, Капсаицин и Пиперин** превръща упоритите мастни депа в основен източник на енергия, без да засяга протеиновите структури. Не рискувайте труда си в залата с крайни диети — изчистете релефа си чисто, интелигентно и научно доказано!

Запази мускула с YouGa Slim