Край на Йо-Йо ефекта! Защо 90% от диетите се провалят?

Познат ли ви е следният сценарий: Пазите изключително строга диета две седмици, лишавате се от всичко любимо и с гордост сваляте 5 килограма. Започвате отново да се храните нормално и само след месец кантарат показва, че сте върнали обратно цели 7 килограма. Това е прословутият и мъчителен йо-йо ефект – и той изобщо не се дължи на липса на воля.

Гладуването буквално "саботира" метаболизма

Когато драстично и рязко намалите приема на храна, вашето тяло няма представа, че искате да изглеждате добре в новите си дрехи. То преминава в режим на оцеляване — "глад". Базовият ви метаболизъм (количеството калории, които организираният организъм изгаря в пълно състояние на покой) се забавя максимално, за да съхрани енергия. Едновременно с това нивата на хормона лептин (отговорен за усещането за ситост) падат рязко, карайки мозъка ви непрестанно да изисква висококалорична храна.

Как помага интелигентното механично засищане?

Тук на сцената излиза суперфибрата Глюкоманан. Когато приемете капсулите YouGa Slim с обилно количество вода преди хранене, тези напълно естествени разтворими фибри нежно набъбват в стомашната кухина. Те физически запълват част от обема му.

Резултатът? Сядате на масата и се засищате с наполовина по-малка порция от обикновено, без да усещате лишение. Тъй като стомахът ви е физически пълен (макар и с фибри с нулева калорийна стойност), рецепторите изпращат сигнали за ситост към мозъка. Тялото не преминава в защитен режим на гладуване, хормоните остават балансирани, а метаболизмът ви продължава да работи на бързи обороти. Това е единственият научно доказан начин да затворите страницата с йо-йо ефекта завинаги.